Viaje a Laos crucero por el Mekong

Descubrir Laos navegando por el Mekong

Duración:

12 días


LUJO DE INDOCHINA

Viaje a Laos con encanto en un crucero de ensueño, sin duda una experiencia inolvidable. Exploraremos una nueva cultura, descubriremos su gastronomía y tradiciones y disfrutaremos de su maravillosa naturaleza.

Laos, a pesar de su potencial atractivo, es uno de los países menos turísticos del sudeste asiático. Su tranquilo ritmo de vida y la combinación del exotismo de Asia con el estilo de la indochina colonial francesa son los rasgos que lo diferencian de sus países vecinos.

Siguiendo el recorrido del Río Mekong entraremos en contacto con sus gentes amables, descubriremos su cultura, aprenderemos a cocinar productos tradicionales, y cómo no, nos maravillaremos con su naturaleza. ¡Un gran viaje de aventura en Laos!

ITINERARIO

Días 1-2/ CIUDAD DE ORIGEN – VIENTIANE

laos vientiane 1949948 1920 PIXSaldremos en vuelo internacional desde la ciudad de origen. Noche en vuelo.
Llegaremos al día siguiente a la capital de Laos, Vientiane, dónde el guía local nos dará la bienvenida y nos acompañará hasta el hotel.

Una vez instalados en el hotel, saldremos a descubrir la ciudad. Visitaremos Vat Sisaket, el único templo que permanece intacto tras la invasión siamesa de 1928; el museo religioso Vat Phra Kaew, de donde proviene el «Buda Esmeralda»; That Luang, el lugar mas sagrado y simbólico de Laos; y para finalizar la visita el monumento de Patuxai, desde donde disfrutaremos de una vista panorámica de la ciudad.

Para acabar el día visitaremos el centro COPE, encargado de minimizar las consecuencias de las bombas de las cuales desafortunadamente Laos ha sido víctima a lo largo de su historia.

Alojamiento: Hotel Ansara.

Día 3/ VIENTIANE – GRANJA ORGÁNICA (D,A)

LAOS boudewijn huysmans 9ejlXrOWYno unsplashHoy saldremos del hotel en Tuk-Tuk en dirección a una granja orgánica de arroz, pescado y verduras. Aquí aprenderemos a cocinar y saborearemos un plato tradicional de la cocina de Laos. Los agricultores nos enseñarán a recolectar los ingredientes que posteriormente cocinaremos.

Para acabar disfrutaremos de un maravilloso almuerzo tipo pic-nic. Después dispondremos de toda la tarde para seguir descubriendo la ciudad a nuestro ritmo.

Día 4/ VIENTIANE – LUANG PRABANG (D,C)

laos Luang Namtha sarah ball S3ugBCoMn0g unsplashEsta mañana dispondremos de una mañana a nuestro aire hasta la hora del traslado al aeropuerto para viajar a Luang Prabang, dónde nuestro guía local nos dará la bienvenida.

Por la tarde descubriremos la ciudad. Visitaremos el templo de Vat visoun, dónde podremos ver la conocida estupa sandía, debido al parecido de ésta con la fruta. El templo fue destruido por los Banderas Negras de China y posteriormente restaurado en 1930 por los monjes budistas y la gente local.

También visitaremos el Vat Aham, templo que alberga el altar de los dos genios de Luang Prabang.

Alojamiento: Hotel Satri House.

Día 5/ LUANG PRABANG (D,A)

laos luan prabang 1035197 1920 PIXHoy saldremos hacia el templo Wat Xieng Thong, uno de los más emblemáticos de Laos situado en la confluencia entre los ríos Mekong y Nham Khan. Una vez visitado el templo, tomaremos un barco privado que nos llevará hasta el templo de Vat Long Khoune, donde podremos disfrutar observando sus frescos del Siglo XVIII.

Una vez visitado el templo, seguiremos nuestro recorrido por el Río Mekong disfrutando del entorno exótico hasta llegar a las misterios Cuevas de Pak Ou, donde nos veremos rodeados de miles de estatuas. Su tamaño varía desde unos pocos centímetros hasta el tamaño de un ser humano.

Por la tarde, aprovecharemos el trayecto de vuelta a Luang Prabang para visitar la aldea de tejedores y fabricantes de papel de Ban Xang Khong. Para acabar el día y relajarnos después de una jornada intensa,  disfrutaremos de un masaje tradicional de una hora.

Día 6/ LUANG PRABANG – KUANG SI – CEREMONIA BACI (D,A)

laos waterfall 272654 1920 PIX Por la mañana nos dirigiremos hacia las Cascadas de Kuang Si, situadas a unos 32 kilómetros al suroeste de Luang Prabang. Si la climatología lo permite es el momento de dar un chapuzón en sus claras aguas.

Visitaremos luego el Centro de rescate de Osos negros asiáticos y el Ock Pop Tok, una empresa textil de artesanía y diseño, donde podremos probar nuestras dotes a través de un taller de aprendizaje.

Para acabar el día, participaremos en una Ceremonia Baci. Durante este acto religioso, se hace un llamado al alma para que regrese al cuerpo y se restablezca el equilibrio. Para simbolizar que el alma permanecerá dentro de la persona, se atan unos hilos a las muñecas.

Día 7/ LUANG PRABANG – CAMPAMENTO DE ELEFANTES (D,A)

laos elefanteHoy es un día especial, madrugaremos e iremos a visitar el campamento de elefantes de  MandaLao, donde recibiremos una completa introducción sobre el comportamiento de los elefantes y cómo comunicarse con ellos.

A continuación, cruzaremos el río junto con los elefantes (nunca sobre su lomo) para que se vayan acostumbrando a nuestra presencia,  para después observarlos durante el baño y finalmente pasear junto a ellos pasando por bellos jardines antes de llegar a la selva y el arroyo Huay Nok. ¡Una experiencia inolvidable!

Una vez de regreso a MandaLao, disfrutaremos de un almuerzo tradicional elaborado con productos orgánicos.

De vuelta a Luang Prabang, dispondremos de una tarde a nuestro aire que proponemos aprovechar para realizar un taller de sombreros de bambú a cargo del Sr. Khampuiy, experto en artesanía local.

Día 8/ LUANG PRABANG – PAKSE (D,A)

laos laurentiu morariu 5zAWuwWi3ZU unsplashEsta viviremos una experiencia muy especial, madrugaremos para salir del hotel en Tuk-Tuk y participar en la entrega de limosnas a los monjes y novicios para su subsistencia, un antiguo ritual conocido como Tak bat. Pasearemos luego por el mercado de alimentos frescos antes de volver al hotel a desayunar.

Nos dirigiremos luego al aeropuerto para volar hacia Pakse y por la tarde pasearemos por el mercado de la ciudad,  uno de los mayores del país donde encontraremos una gran variedad de productos tradicionales.

Alojamiento: Athena Hotel.

Día 9/ PAKSE – CHAMPASAK – VAT PHOU CRUISE (D,A,C)

Laos sunset PIHoy comienza nuestra aventura por el ¡Mítico río Mekong! Zarparemos en dirección Champasak, donde visitaremos Vat Phou, un complejo de templos pre-angkorianos del Siglo X.

Al caer la tarde, regresaremos al barco donde podremos contemplar un atardecer mágico a las orillas de Ban Muang.

Alojamiento: Barco Vat Phou.

Día 10/ VAT PHOU – HOUEI THAMO – UM MUONG – ISLA KHONG (D,A,C)

LAOS SI PHAN DONE tree 681721 1920 PIXDespués de haber pasado una noche de aventura a bordo, zarpamos camino de la aldea Huei Thamo, donde contemplaremos la vida rural y visitaremos los templos Oum Muong, escondidos en medio del bosque.

De regreso al barco, el día transcurrirá río abajo por el área de Si Phan Don, más conocida como las 4000 islas, una región que como su nombre indica está formada por un gran conjunto de islas verdes que se forman cuando el río Mekong se divide en una gran cantidad pequeños ríos antes de entrar en Camboya.  Muchas de ellas se sumergen temporalmente con las crecidas del río.

Para acabar el día, paramos a visitar la aldea Ban Deua, una pequeña población donde observaremos la vida de las familias locales y tendremos la oportunidad de establecer contacto con ellos.

Día 11/ ISLA KHONG – KHONE PHAPENG (D,A)

Laos cascadas de Pha Pheng PIHoy cambiaremos nuestro barco por una pequeña embarcación en Ban Veuthong para visitar el antiguo ferrocarril colonial francés situado en la Isla Khone y luego nos dirigiremos a visitar la Isla Det cruzando el puente que las comunica.

Almorzaremos en una pequeña aldea de pescadores y visitaremos luego de las cascadas de Pha Pheng, también conocidas como el “Niágara del este”.

Alojamiento: The River Resort.

Días 12-13/ KHONE PHAPENG – PAKSE – CIUDAD DE ORIGEN (D)

El viaje está llegando a su fin, y nos dirigiremos al aeropuerto de Pakse para tomar un vuelo domestico a Vientiane y enlazar con el vuelo internacional de vuelta a la ciudad de origen, donde llegaremos al día siguiente.

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Precio detallado

PRECIO

Desde 1900€

SUPLEMENTOS

» Guía de habla española 390€
» Suplemento de temporada alta 400 €

INCLUYE

» Alojamiento con desayuno en los hoteles de 4* y 5* mencionados o similares
» Las comidas mencionadas claramente en el programa, sin bebidas (D = Desayuno, A = Almuerzo, C = Cena).
» Transportes Aeropuerto – Hotel – Aeropuerto.
» Transporte terrestre en vehículo propio climatizado con aire acondicionado en todos los traslados y desplazamientos terrestres EXCEPTO los días libres.
»  Guía acompañante de habla inglesa (Para guía de habla hispánica consultar suplemento)
» Crucero Vat Phou Cruise 3D/2N
» Todas las entradas y actividades mencionadas en el programa
» Todos los permisos e impuestos locales
» Agua durante los traslados.
» 1 hora de masaje tradicional lao, día 5.

NO INCLUYE

» Vuelos internacionales y nacionales
» Visado a Laos. Disponible en la frontera (30 US $y 45US $ por persona dependiendo de la nacionalidad, una foto de tamaño pasaporte)
» Seguro y cancelación de viaje Mint57
» Gastos personales (llamadas telefónicas, mini-bar, servicio de habitaciones, lavandería, etc) y propinas.
» Comidas no mencionadas en el programa.
» Bebidas durante los almuerzos y cenas descritos en el programa.
» Los gastos provocados como consecuencia de los retrasos más allá del control de la agencia.
» Todo lo que no esté claramente especificado en el apartado «incluye».

VUELOS

Internacionales
Desde 900 €

Nacionales: Vientiane – Luang Prabang /  Luang Prabang – Pakse
Desde 200€

Puedes comprar los vuelos de manera independiente o través de Mint57.

Datos prácticos

DOCUMENTACIÓN

» Pasaporte: Para entrar en Laos se necesita un pasaporte con una validez mínima de 6 meses y un visado.
» Visado:
Es posible obtener el visado a la llegada al aeropuerto o las principales fronteras terrestres  por un coste de 35 USD* (conviene llevar dólares, porque en Euros cobran la misma cantidad= 35 €). El tiempo límite del visado en aeropuerto es de 30 días.
Se necesita una hoja en blanco en el pasaporte, y dos fotografías tamaño carnet, recientes y con fondo blanco, además de rellenar el formulario de inmigración.
*Sujeto a modificación sin previo aviso por parte de las autoridades.

VACUNAS PARA VIAJAR A LAOS

» Vacunas Obligatorias: Ninguna
» Vacunas recomendadas: Fiebre tifoidea, hepatitis A y B, poliomelitis, difteria y tétanos.
En caso de viajar por zonas rurales también es recomendada la encefalitis japonesa y la rabia. Existe riesgo de malaria en las zonas rurales.

Para los viajes fuera de Europa recomendamos acudir a un Centro de Vacunación (CV en España) antes de viajar.

EQUIPAJE

¿Cuánto pesa mi equipaje?
Estos son lo pesos aproximados permitidos en los aviones (controlar en las webs de las aerolíneas). Recomendamos estar siempre atentos al peso para evitar recargos en los aeropuertos:
» Vuelos internacionales: hasta 23kg en la maleta facturada y 10kg en el equipaje de mano.
» Vuelos locales: 15/20kg en la maleta facturada y 8/10 kg en el equipaje de mano.

¡Un consejo viajero! Por mucha capacidad que te de la compañía aérea te aconsejamos adecuar el peso de tu equipaje al tipo de viaje:
» Que la maleta/mochila no pese más de 13/14kg para moverse con facilidad.
» En caso de viajes en coche/ 4×4 podrían haber limitaciones de peso/ tamaño (consúltanos)

Equipaje Básico
» Maleta/mochila (según preferencias o tipo de viaje, consúltanos)
» Mochila pequeña para excursiones
» Candado para maleta/mochila
» Móvil/ Reloj con despertador
» Adaptador de enchufe internacional
» Neceser de aseo personal
» Protección solar
» Lentillas/ Gafas
» Gafas de sol
» Tapones oídos

Otros
Consulta la pestaña «Importante» dentro del viaje seleccionado.

BOTIQUÍN DE VIAJE

Aconsejamos llevar un botiquín con medicamentos genéricos y de uso personal:
» Ibuprofeno/ Paracetamol
» Antibiótico general (ej. amoxicilina)
» Anti inflamatorio (ej. ibuprofeno)
» Antipirético (ej. paracetamol)
» Protector gástrico
» Antidiarréico / Laxante
» Suero oral
» Crema para quemaduras
» Crema antibiótica
» Antihistamínico / Crema con cortisona para alergias y picaduras
» Relajante muscular
» Medicamentos para el mareo
» Spray anti-mosquitos
» Desinfectante para manos
» Toallitas húmedas
» Tampax/ Compresas
» Medicamentos de uso personal (llevar la receta médica)
» Medicamento para el mar de altura (sólo si aconsejado por el médico y solo para viajes a más de 3000m)
» Profilaxis contra la malaria u otras vacunas (sólo si aconsejado por el Centro de Vacunación)

¡Y NO TE OLVIDES!

» Billetes de avión
» Tarjeta de crédito/débito + códigos
» Carnet de conducir (según el viaje elegido)
» Tarjeta sanitaria nacional y/o copia del Seguro de Viaje
» Dinero en efectivo (Euro o Dólares, según el destino elegido

Para más información consulta nuestros consejos viajeros.

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Información del destino

SEGURIDAD

Laos es un país muy seguro para viajar. Los niveles de delincuencia son bajos. Las únicas advertencias de las autoridades en cuanto a seguridad son evitar las zonas boscosas cerradas, sin acompañamientos de guía, dado que en algunas partes siguen quedando zonas minadas. Pero como siempre recomendamos escanear y enviar a su dirección de correo electrónico o a una carpeta virtual (ej. ICloud, Dropbox, etc.) para tenerlos disponibles en caso de robo o pérdida.

En épocas de monzones las inundaciones son relativamente frecuentes, y pueden darse casos de corte en las carreteras, lo que no impide que el día a día de sus habitantes se vea alterado.

SEGURIDAD COMUNIDAD LGTB

En su mayor parte la cultura lao es bastante tolerante con la homosexualidad, aunque a menudo se niega por completo o se malinterpreta el lesbianismo.Si bien no hay leyes que penalicen la homosexualidad, la vida gay y lésbica no es tan prominente como en la vecina Tailandia.  En cualquier caso, las muestras públicas de afecto, ya sean heterosexuales u homosexuales, son mal vistas.

ENTORNO NATURAL

Laos es rico en vegetación, gran parte del país está cubierto por la selva tropical: bambú, palmeras, pequeños arbustos, diversos árboles frutales e incluso algunas especies de hasta 30 m de altura. También hay diversidad de animales, con más de 500 especies de pájaros, serpientes, cobras reales, ghekos o lagartos de hasta dos metros, cabras, osos, leopardos, tigres… Incluyendo más de 500 elefantes salvajes.

TURISMO RESPONSABLE

Las principales amenazas de este país son la rápida deforestación a la que se enfrenta y la degradación de su arteria principal, el río Mekong. El río Mekong es un elemento básico en la riqueza de los países por los que pasa, pero cuatro grandes amenazas le acechan: la contaminación, la construcción de grandes pantanos, las agresivas técnicas de pesca empleadas y la deforestación de grandes zonas de alrededor de su cuenca.

La contaminación de este río es dramática, más de un millón de personas se encuentran en riesgo de envenenamiento por arsénico, cuyas consecuencias a largo plazo son muy negativas, pues ocasionan lesiones y cáncer de piel, entre otras enfermedades. No existe ninguna política medioambiental en el Mekong, donde cada vez es mayor la contaminación de sus aguas por los efectos de los pesticidas y fertilizantes que tan abundantemente se utilizan en los campos de arroz. La depuración de las aguas fecales de las ciudades y pueblos apenas existe.

El nivel de contaminación es muy preocupante en los alrededores de las grandes ciudades y en el delta, llevando sus aguas altas concentraciones de fósforo y de metales pesados. Por otro lado el cambio climático se ha dejado notar mucho en esta región. El Mekong ha alcanzado su nivel más bajo en los últimos cincuenta años, produciéndose devastadoras sequías, con efectos muy duraderos en toda la zona. Está previsto que se construyan quince grandes presas en la zona de China, su finalidad no es otra que la producción de energía eléctrica.

Si quieres saber más sobre qué significa viajar de forma responsable o quieres conocer la condición de la fauna en el destino donde vamos a viajar, aquí tienes algunas sugerencias:

» No existen malos viajeros, existen viajeros mal informados – Vademecum del Viajero Resposable
» FAADA, para un turismo responsable con los animales –  Laos
» Participa en un voluntariado a través de la Asociación BLUA

MONEDA Y TARJETAS DE CREDITO

La moneda en Laos es el Kip. Consulta este conversor de divisas

» Es fácil encontrar cajeros automáticos en las principales ciudades, aunque no será fácil pagar con tarjeta de crédito en estos países. Conviene llevar dinero en efectivo, a ser posible dólares americanos.

TELÉFONO E INTERNET

En Laos es difícil encontrar wifi en todo el país, salvo en Vientiane y Luang Prabang, aunque la calidad puede ser deficiente.

ELECTRICIDAD Y ENCHUFES

Consultar la web Enchufes del Mundo

IDIOMA

El idioma oficial en Laos es el laosiano. Pero tienen además numerosos dialectos tribales. Se habla muy poco inglés, los jóvenes de las ciudades cada vez más, pero aún es insuficiente. En el caso del francés, solo se mantiene entre los más ancianos.

GASTRONOMÍA Y ALERGIAS

El plato nacional de Laos es el Larb (o laap) que es una especie de ensalada templada, con muchas hierbas aromáticas y una proteina cocinada y picada (ternera, pollo, pescado…). El arroz glutinoso (sticky rice) está presente en cada comida, es un acompañante, que se usa como el pan occidental, e incluso como cubierto, cogiendo con la mano el arroz y la comida del plato principal.

Los laosianos son grandes aficionados a las hierbas frescas y las verduras, casi todos sus platos las incluyen acompañando el pescado o la carne (ternera, pollo, cerdo, búfalo…). Su sabor característico viene dado por la mezcla de especias como: Genjibre, lima, tamarindo, bambú, y por supuesto la hierba limón…

Hay que recordar que Laos fue durante largo tiempo un protectorado francés, los que les dieron un aporte a la cocina: ‘la baguette’, es muy común encontrar puestos de bocadillos de baguette en los mercados y puestos callejeros.

Intolerancias y alergias: En Laos, como el los países vecinos del sudeste asiático, el arroz es el pan nuestro de cada día, arroz con todo, mucha verdura, ternera, cerdo, pollo o pescado, por lo que no es realmente complicado para celíacos, la harina no es un ingrediente habitual. Pero ojo con las salsas sobre todo con soja, preguntar antes y evitadlas.

Laos, como Tailandia puede ser el paraíso de los veganos, muchas hortalizas , hierbas frescas y verduras con arroz o noodles, y una variedad de frutas tropicales a disfrutar. peor ojo, porque muchas salsas están hechas con una base de carne o pollo.

LIBROS, PELICULAS Y CURIOSIDADES

Libros

» Laos, la guerra olvidada, de Cyril Payen. Cyril, periodista y reportero especialista de Laos, arriesgó su propia vida para informar sobre lo que sucede en lo más profundo de la selva laosiana: la masacre de la etnia Hmong. Un libro de lectura recomendada para saber acerca de esta población de Laos, que ayudó a americanos y franceses en las guerras de Indochina y de Vietnam, y a quienes ahora en su propio país se les considera traidores.

Películas

» Buenos días, Luang Prabang, de 2008. Este drama romántico fue el primer film de producción íntegramente de capital privado laosiano, después de 30 años. La película cuenta cómo su protagonista, Sorn, debe viajar a Laos por orden de su redactor jefe; allí contrata a una joven guía de quien se enamora, y además se reencuentra en paz con su familia.

LINKS ÚTILES

Información completa sobre el destino en la web del Ministerio de Asuntos Exteriores (MAE) – Laos

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